40代以上の主婦に友達がいない人が多いのはなぜ?気付くと1人だった

友だちと会話

主婦は子どもができると毎日が忙しく、あっという間に時間が過ぎていきます。

仕事をしていればなおさら。

「自分の時間が欲しい!」と思っている主婦の方も多いはずです。

しかし、子どもが中学生になり、高校生になり、自立していく頃、「さぁ、これからは自分の時間を楽しもう!」と思った時に、気付けば友達がいない、ということに気付く主婦が多いのです!

なぜなのでしょうか?

この記事では、なぜ40代以上の主婦に友達がいないのか考えていきます。

40代以上の主婦に友達がいない理由

女子雑談

なぜ40代以上の主婦は友達がいない人が多くなるのでしょうか。

数年間ママ友との付き合いしかなかった

子どもができると、子どもの送り迎え、学校行事、PTA活動など、子どもに関係することで毎日あっという間に過ぎていきますね。

この間、どうしても独身時代の友達より、「子ども」という共通の話題があるママ友との付き合いのほうが断然多くなります。

この時は、ランチに行ったり、お互いの家を行き来したり、友達として楽しく付き合っているはず。

なのに、気の合うママ友だと思っていても、子どもの小学校が別々になった、子どもが高校生ぐらいになり、親が学校にほとんど行かなくなった、などと接点がなくなると、わざわざ連絡を取らなくなるものです。

独身時代の友達と時々でも会っていれば、子どもに関係なく付き合いが続くでしょうが、子育て中、連絡を取らなくなった友達とは今さら会えない、と思ってしまいます。

子育て中でも、友達と連絡を取っておくのは大事ですね。

友達と価値観が合わなくなった

人は状況によって価値観が変わってくるものです。

結婚、出産、子育て、義両親などに関しては、人によって価値観が違いますし、その違いが受け入れられないことが多いです。

独身時代は気の合う友達同士だったのに、子どもができたら子育ての考え方が違った、結婚後の生活スタイルが合わないなど、「こんな人だったっけ?」と、今までとは違う感覚になってしまうことも。

価値観が合わないと話も合わず、だんだん連絡もしないようになっていくことでしょう。

お互い、生活のフィールドが違うので、仕方ないことなのかもしれません。

人づきあいが面倒

40代にもなると色んな経験をしてきているはずです。

昔からの友達、仕事仲間、ママ友、と色んな人づきあいがあったのではないでしょうか。

その「人づきあい」が面倒に感じている人も多いようですよ。

自分でなんでもできる、1人でも苦にならない人は、友達がいなくても快適に過ごしていることでしょう。

敢えて友達がいなくてもいい生活を選んできた人も。

仕事仲間は友達ではない

仕事をしていると、職場の人との関係があります。

仕事帰りにお茶をしたりと、仕事以上の関係になっているかもしれません。

仕事をしている時はもちろん仲がいいですが、どちらかが辞めたあともその関係は続くでしょうか?

辞めてすぐはまだグチも楽しく聞けるでしょうが、時間がたつにつれ辞めたほうにはグチについていけず、話をしていても楽しくない、となってしまいます。

グチは同じところで働いている人同士で話すからスッキリするのです。辞めた人に話してもなんの解決にもなりません。

仕事を辞めても付き合える人と出会えたのなら、それはラッキーなことです。

そもそも誘われない

内気な性格で元々人を誘うのが苦手な人は、自分から友達を増やすことが苦手です。

子どもが小さいうちは、グループで誘われたり、付き合いがあったかもしれませんが、子どもの関係がなくなると「あれ?誘われなくなったな」とある時気付くかもしれません。

付き合いを続けていきたい人がいるなら、時々でも声をかけて会っておくのがいいですよ。

40代以上の主婦で友達がいなくても平気な人の特徴

1人でも平気

40代以上の主婦で友達がいない人が、全員寂しく思っているわけではありません。

以下のような人が友達がいなくても平気な人の特徴です。

旦那と仲がいい

旦那と仲がいい人は、友達がいなくても平気です。

出かける、趣味を一緒にする、楽しく話をするのが旦那とできるので、友達がいないことを寂しいと思いません。

むしろ、旦那のほうが気を遣わず言いたいことを言えて気がラクかも。

年をとっても、2人で旅行に行くような夫婦に憧れます。

仲良し夫婦でいられる秘訣はこちらに書いています。

手をつないだ夫婦夫婦の仲はいい?仲良しでいるための秘訣14選!2人の時間を大切にしよう

兄弟姉妹が仲がいい

自分の兄弟姉妹と仲がいいと、気兼ねせず出かけたり家に行ったりできますね。

同じ環境で育っているので、考え方が似ており、一緒にいて楽しい存在のはず。

わざわざ友達と会わなくても、兄弟姉妹と遊んでいるほうが楽しいのかもしれません。

1人でなんでもできる

1人でなんでもできる人は、友達付き合いがなくても自分でできてしまうので、1人のほうがいい、という人もいます。

例えば、カフェに行く、映画を観る、ハイキングに行くなど、1人で行くのが苦にならない人はどんどん行動します。

むしろ人に合わせず自分のペースで行けるので、1人のほうがいいのです。

自分でなんでもできる人は、友達がいないことを選んでいる、とも言えます。

なぜ友達がいないと寂しいと思うのか

友だちがいない

いざ自分の時間ができたら、「何をしていいかわからない」「出かけたいけど誘う友達がいない」という現状に驚き、友達がいないことに寂しく思う気持ちはとてもよくわかります。

寂しく思うのは、そもそも根っこに家族がいる、優しい旦那がいる、からではないでしょうか?

生活が安定して、自分の居場所があるからこそ思える寂しさだと思います。

どうしても寂しいなら、

  • 昔の友達に連絡してみる
  • 何かのサークルに入ってみる
  • 趣味を見つける
  • ペットを飼ってみる
  • 1人で行動してみる

など、少し勇気を出して行動してみませんか。

それだけで日々が明るくなりますよ!

40代の主婦で友達がいなくても前向きに新しいことをしよう!

40代以上の主婦に友達がいない人が多い理由をご紹介しました。

子どもが小さいうちは主婦は必死です。

やっと落ち着いたと思ったら、自分は1人だ、と思ってしまうとどんどん寂しさが増していってしまいます。

これから新しいことができる!と前向きに考えましょう!

少しだけの勇気で、毎日を楽しく過ごせるといいですね。

主婦に向いている趣味をまとめているので、楽しめることを見つけてくださいね~!

家の中でできる趣味主婦の趣味は家の中を楽しく過ごす最高の遊び方【おすすめ11選】